1. 海鲜可以直接生吃吗哪里卖的海鲜又干净又新鲜
不能直接生吃,因为海鲜中可能存在大量细菌,对一些肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜有致命危害。如果你还想要生吃海鲜,必须要将其经过超低温处理,然后再浇点淡盐水,之后才能生吃。海鲜一元拍APP上的海鲜挺新鲜的,都是经过超低温处理的,我之前就在这里拍了不少鱼货,味道特别好。
2. 海鲜可以生吃么
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什么海鲜可以生吃?
并不是所有的海鲜都可以生吃的。所有的浅海水产、绝大多数的热带大陆架海产都是不可以生吃的。只有寒带大陆架水产、温带/亚热带/热带深海产的一些海鲜才可以生吃,而且必须是速冻或者冰鲜在保值期以内的。我们平时最常见的就是三文鱼,生蚝 ,牡蛎, 龙虾刺身,北极贝,象拔贝等等。下面介绍3种常见的海鲜。
1.北极的贝类
在我国少数水产批发市场中,一些北极贝类的海鲜是可以生吃的。但是需要注意贝类的品质,要选择活的新鲜的,在烹调之前还要将外壳上的泥沙反复刷洗干净,然后放在淡盐水中浸泡一个小时左右,但也不能浸泡太久。
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2.三文鱼
三文鱼是平时最常见的生吃海鲜,因其特殊的口感而被大众喜爱。其中含有大量的不饱和脂肪酸和各种维生素,同时也含有钙,铁等微量元素,而生吃三文鱼则能够预防这些营养成分的流失。
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3.金枪鱼
金枪鱼含有人体所必需的氨基酸,也富含DHA,又很高的营养价值。生吃金枪鱼,能够有效地抑制胆固醇的沉积,同时在预防动脉硬化等心脑血管方面疾病还有一定作用。
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生吃海鲜的风险
1.寄生虫:
由于很多的虾蟹贝类生活在淤泥中,而如今水污染仍十分严重,所以海鲜携带寄生虫的几率仍很高,这些寄生虫很有可能会对人体造成伤害。
2.致病菌:
牡蛎及一些水生贝类中常会有“致伤弧菌”,对于肠道的免疫功能较差的人,生吃海鲜是非常危险的,轻则会产生腹痛腹泻的症状,重则会出现休克的情况甚至危及生命。
3.生物毒素:
在海鲜中,生物毒素是很常见的,它们往往对人体有很大的毒副作用,引发腹泻腹痛,甚至刺激人类的神经系统,危及人类的生命。
4.过敏原
鲜鱼中含有组氨酸,生吃容易引起人体的过敏反应,对敏感的人会造成强烈的不适症状。
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正确生吃海鲜
虽然生吃海鲜有风险,但并不是说不能生吃海鲜,如果正确食用,还是比较安全的。
海鲜生吃应先冷冻、浇点淡盐水。专家指出,将牡蛎等先放在冰上,再浇上一些淡盐水,能有效杀死致伤弧菌,这样生吃起来更安全。
选择安全可靠的海鲜来源:应在可靠的店铺购买海鲜,选购活的海鲜。对于有甲壳的海鲜,在烹调之前将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜也要在淡盐水中浸约一小时,以去除泥沙。
海鲜不能和啤酒一起吃。食用海鲜时不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,引发痛风。推荐干白葡萄酒,由于其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
最后,生吃海鲜虽然有独特的风味,但同时也有很多的风险,还是建议海鲜煮熟了再吃更安全。
3. 什么海鲜可以生吃
所有的浅海水产、绝大多数的热带大陆架海产都不可以生吃。只有寒带大陆架水产、温带/亚热带/热带深海产的海鲜才可以生吃,而且必须是速冻或者冰鲜在保值期内的。最常见的就是三文鱼,生蚝 ,牡蛎, 龙虾刺身,北极贝,象拔贝等等。
需要注意的是,由于生鲜海产中往往含有细菌和毒素,生吃易造成食物中毒 ,因此并不是所有海鲜都能生食,并要处理得当。
食用海鲜的注意事项:
海鲜生吃应先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌,对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。医学专家指出,将牡蛎等先放在冰上,再浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来更安全。
吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸结晶,使关节炎症状加重。
海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄石榴、山楂、青果等。
虾类忌与维生素C同食。科学家发现,食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死亡,因为一种通常被认为对人体无害的砷(As5+)类在维生素C的作用下能够还原为有毒的砷(As3+)。
4. 沿海地区吃海鲜非常方便,直接在市场里买了就能吃吗
吃海鲜,如今已不是什么稀罕事,特别是对于生活在沿海地区的人来说,吃海鲜更是非常简单的事情。
就像我们重庆人,早上起来,找到一家小面馆,吃一碗小面那么简单。
虽然目前航空运输业非常发达了,内陆地区的人也能够吃到新鲜的海鲜,可是在价格和品类选择上,依然没办法和沿海地区相比。
一些品质好的海鲜,价格也不便宜,偶尔吃一次,还得做好自己的思想工作:这是在改善生活,一个月就一次,肯定值得。
这是沿海居地区的人所不能理解的:不就吃顿海鲜嘛,不至于吧!
直到有一次去南方沿海城市出差,亲眼看到街边上的这个招牌——生蚝10元5个。这才终于体会到了沿海居民的那句话:不至于吧!
饭店师傅的厨艺也可圈可点,毕竟是一个夜市聚集的地方,没有好味道肯定就被淘汰了。最惬意的就是约上三五好友,喝着小酒,吃着海鲜,畅谈人生路。
只可惜,这样的日子也不能常有,重庆游品的奶油很快就回到了山城重庆,又只能期待着一个月一次的海鲜大餐了。
5. 有什么海鲜是可以直接买回来吃的。熟食店有卖海鲜的吗
生豪,生鱼片......有很多。但是熟食店肯定没有卖海鲜的。