明远蔬菜批发市场员工上班时间

⑴ 求农副产品配送公司员工管理制度

配送中心员工管理制度
目的:为使本配送中心员工管理有所遵循,特定本制度.
一、本配送中心员工管理,在遵照政府有关法令同时,还要遵守本规则。本配送中 心所称员工,系指在本配送中心从业人员。
二、 员工上班须着公司规定的工装。在工作时间内经常使用文明用语“你好!谢 谢！请问，别客气！让您久等了！再见！欢迎再来”等等。 对待客人态度要自然、 大方、热情、稳重、有礼。 三、增强勤俭意识，养成良好的节约习惯。保持工作区域内清洁卫生，不得随意 堆放杂物。在办公室内用餐的，餐后请及时清理桌面、地面，不能有剩余饭菜， 不得堆积足以发生异味或有碍卫生之垃圾、污垢或碎屑。
四、 采购人员上班时间为 ，理货员上班时间为 但因特殊情况或工作未完成自动延长工作时间。 日工作 7 小时。
五、员工除完成每日蔬菜配送的各环节基本工作外,还要完成保证本中心正常运 转的相关工作。 六、员工每天要按照工作流程认真工作,合理安排工作。学会沟通，勤于沟通， 确保工作流程和谐顺畅，保证配送货品的时间要求及质量要求。
七、员工要做到尽忠职守,服从管理,有责任心,有爱心,互相团结,互相帮助。以达 到工作上的精益求精,提高工作效率。
八、 遵守本中心的其他制度。

⑵ 近来准备开个菜店卖菜！我想请问有经验的前辈指点指点，具体有哪些需要该注意和留心的呢

你要做果蔬店，首先你要先知道你们那边的果蔬批发市场在哪里，先去看看。

我们这边的果蔬批发市场作息规律一般是这样的，夜间0点--3点 果农菜农进批发市场进行批发，这时候去批货是做便宜的，过了4点那都是二批了。批货的时候看好他的车号，要好联系方式，因为果农菜农发完货就走了，第二天才到，一旦货品质量有问题可以找他们。

⑶ 这个蔬菜批发市场一月交做一个月不做能退订金不

没有看明白，什么叫
这个蔬菜市场一个月交
做一个月不做能退定金不？
能不能说清楚

⑷ 想做蔬菜批发的生意，如何积累人脉你有什么好建议

做生意的人应该都明白，想要生意做的好，一定要有四通八达的人脉关系，这样才能方便我们收集信息，那么想要做蔬菜批发的生意，怎样才能积累人脉呢？

最后做生意最重要的一点就是不断整合市场上的信息，要对行情有一个基本的了解，不要贸然投资，这样才能保证我们做出的每一个选择都是理智的，做生意最重要就是懂得利用信息差来赚取差价，所以一定要对信息非常敏感才行，做生意也是一件非常困难的事情，但只要用心钻研，也一定能够有一个好结果。

⑸ 怎样搞好农贸市场管理

以下供朋友参考，希望能帮到您。
为进一步规范农贸市场管理、改善城市环境、提高市民生活质量、实现创建国家卫生城市目标，根据《国家卫生城市标准》等有关文件精神，在我区范围内开展农贸市场综合整治工作，特制定本工作方案。一、指导思想通过农贸市场整治活动，促进农贸市场管理规范，卫生制度落实，初步解决农贸市场无证、溢摊、占道经营、硬件设施不到位、商品划行、摊位摆放、从业人员自身卫生、食品摊位卫生、除四害、垃圾袋装化、卫生保洁等重点、难点问题
为进一步规范农贸市场管理、改善城市环境、提高市民生活质量、实现创建国家卫生城市目标，根据《国家卫生城市标准》等有关文件精神，在我区范围内开展农贸市场综合整治工作，特制定本工作方案。
一、指导思想
通过农贸市场整治活动，促进农贸市场管理规范，卫生制度落实，初步解决农贸市场无证、溢摊、占道经营、硬件设施不到位、商品划行、摊位摆放、从业人员自身卫生、食品摊位卫生、除四害、垃圾袋装化、卫生保洁等重点、难点问题。在整治活动中要把对农贸市场的整治与巩固占道摊点整治成果相结合，把市场环境卫生改善与规范化管理相结合，把做好市场日常管理与创卫达标相结合，把近期硬件设施改善与远期发展目标相结合，更好地净化、美化市场环境，提升城市文明程度，为创建国家卫生城市，把我市早日建设成为优美、整洁、文明的现代化中心城市打下良好基础。
二、整治范围及目标
目前猇亭区内共有成形的农贸市场六个，分别是古老背市场、中心市场、爱民市场、云池市场、虎牙市场、长江市场，共计门面、摊位300余户，摊位使用率88%。除此之外，在桐岭路与正大路交汇处还有一个自发形成的“露水”市场，主要进行蔬菜批发交易。
此次整治活动范围是猇亭区内的所有农贸市场，包括露水菜场、非法马路市场，以及市场外的“溢摊”行为。其中以六个农贸市场为重点，全面做好农贸市场整治工作。
通过规划疏导、拉网过筛、集中查处、督查整改等整治手段，实现下列目标：
1、取缔一批非法农贸市场；
2、限期取缔一批“露水”市场；
3、基本消灭农贸市场的溢摊现象；
4、使所有农贸市场基本达到硬件设施完善、软件管理规范、卫生制度落实、场容卫生整洁、四害密度达标、无溢摊和违章占道经营、日常管理达到规范化农贸市场的检查标准。
三、 整治重点

1、对市场业主要按“三优一规范”的要求促进其规范到位，摊、店划行归类，卫生保洁落实，喇叭口秩序良好，场内无乱牵乱挂乱堆现象，保持主干道通畅（3米以上）。
2、市场内要有良好的治安秩序、良好的交易秩序及良好的消防安全保障。加强商品市场安全管理，组织市场业主及经营户开展消防安全教育活动，全面检查各市场消防安全情况，对存在的消防安全隐患要督促业主采取措施进行整改，确保市场安全。
3、市场内要有完善的配套设施、政策法规的宣传栏、复称（尺）设施要建立完善，协调工作要及时，办事效率要高。
4、市场内管理人员要实行定岗、定责、定任务、定奖惩、佩牌上岗，制度建全，设立“一表八簿”。
5、市场内投诉处理及时，开展“放心门店”“文明（示范）经营户活动，无欺行霸市现象。
6、严肃查处无照经营行为。市场内经营户要按规定亮照亮证，商品摆放要卫生、整齐、不销售“假、冒、伪、劣”商品。各类上市商品要划行归类、明码标价，重点加强对与人民生活息息相关的肉食品、粮油、水产品、豆制品、酒、饮料、糕点等商品的监管。严防“白条肉”及假冒、劣质商品上市，确保人民群众的健康和安全。重点商品（肉食品等）要建立购货台帐，实施信誉制度，市场内无销售野生保护动物商品现象。

⑹ 上班时间太长，怎么调节

上班时，工作1到2个小时，可以适当休息10-15分钟，利用这个时间站起来走一下，或者闭上眼睛，暂时不要想事情，用手轻轻按压一下太阳穴，揉一下眼睛。或者到窗户边往外远眺一下，放松一直在紧张的大脑，或者看几个小笑话，轻轻一笑，调节一下紧张的工作心理，都对恢复精神，更有效的工作不无裨益。另外，上班时，可以冲一杯绿茶，里面加点枸杞，菊花，对于保持活力非常有好处，而且枸杞具有明目作用，能温补肾阳，菊花也具有明目，安神作用，绿茶具有一定的抗氧化和防辐射功能，尤其对于电脑一族甚为有用。

上班族还要充分利用中午短短的休息时间。吃饭时，可以慢慢吃，不要想什么。吃完饭后，可以下楼慢走一下，一边走一边听一些舒缓的轻音乐，优美的旋律可以让人的心理无比舒服，平和紧张的心理，使人精神焕发。可以利用这个时间和同事聊聊天，说一下开心的事情，开一些适宜的玩笑，这样也可以放松舒缓心理压力，让压力和紧张在沟通与笑声中悄悄溜走。或者，在人少的地方，做一下体操运动，办公室一族或者说写字楼一族，最缺少的就是活动，最容易疲劳的就是腰部，肩膀，眼睛，手，背部，脖子等，做一下在学校时学的体操运动，或者做一下头部操、耸耸肩膀、伸展一下四肢、深呼吸、做一下眼保健操或闭目养神、散步等，对于恢复全身尤其这些部位的疲劳非常有好处，可以有效防止颈椎病，肩周炎，腰椎病等，使身体得到了舒展，也恢复了精力。

在工作当中，也可以停下来喝一杯热牛奶或者果汁，对于暂时的放松有益，而且牛奶可以补充蛋白质等营养，本身就具有抗疲劳的作用，果汁可以补充维生素C，而维生素C可以缓解疲劳。也可以嚼一下口香糖，研究证实，嚼口香糖可以缓解压力，有利于疲劳的恢复。

下班后的疲劳恢复

适当运动：下班较早的，可以在吃饭之前先运动一会，运动的方式根据自己的爱好和兴趣来选择，比如羽毛球，乒乓球，慢跑，游泳，健身等等，运动量根据自己的情况来调节。水具有舒缓心境的效用，游泳时可以尽情地舒展身心，对于消除疲劳非常有益。澳大利亚人在忙了一天之后，很可能正在泳池里尽情地游泳，以消除疲劳、健身和洗澡。游泳之后，他们会舒舒服服地躺在长椅子上，慢慢地品尝鲜甜的果汁。运动时可以充分放松自己的心情，把一切都抛在闹后面。运动结束回家冲一个热水澡，可以有效缓解大脑劳累，赶走一天的工作和学习带来的疲劳。

娱乐方式：也可以约几个朋友，在酒吧一边喝酒一边轻松聊天，或者一个人喝点酒或饮料，静静听着音乐，这个时候对于心情的放松非常有好处；也可以跳舞，或者蹦迪，唱歌等，在HAPPY的过程中把疲劳赶走。

有的时候劳累了一天，有时候回家什么都不想动，这个时候怎么恢复疲劳呢？

平常回家后可以先冲一杯茶，然后先稍微躺一会，5-10分钟，然后起来喝茶读报，时间不要太长，就准备晚饭。晚饭后可以夫妻或自己在小区散步，充分享受夜晚的宁静，感受一下树木花草的气息，把自己溶入到自然中，身心都会获得极大的愉悦与满足。然后回家可以洗一个热水澡，能迅速消除白天一天累积的疲劳。或睡觉前用热水泡脚，可以促进下肢的血液循环，足底穴道比较多，也可以消除部分疲劳，促进睡眠。

如果回来较晚，在外面已经吃过晚饭，可以回家稍事休息，洗一个热水澡，然后喝杯可以一边喝茶一边看电视，或者看一些美好的文字，较晚的时候可以吃一点夜宵，或者美味的零食，例如花生，瓜子，饼干等，再来一杯牛奶，这不但可以适当补充营养，同时也是分散压力，享受生活的一个方面。但是不要吃的过多，以免影响睡眠。睡眠时，可以先闭目，自己用梳子慢慢梳理头发，促进头部血液循环，对于迅速进入睡眠不无好处。

按摩：每天如果很劳累，可以按摩消除疲劳。按摩可以去美容院，找正规的按摩人员进行，也可以在家夫妻之间进行。按摩可使皮肤和肌肉的血液、淋巴循环加强，穴位刺激还能对神经起作用。每次按摩时间应限制在30分钟左右，手法不能过重。受按摩时，要尽量放松，暗示自己正在享受，以获得更多的快乐及更好地消除疲劳。

饮食消除疲劳：容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的饮食要注意科学合理，营养均衡。三餐一定要吃，遵循早吃好，中吃饱，晚吃少的原则进行。

一、 注意饮食平衡：

尽量做到饮食多样化，不偏食，包括碳水化合物，蛋白质，脂肪三大能量物质。，具体就是每天吃面食或米饭，每天要吃一定的肉和蛋类，每天要吃奶制品，要经常吃鱼，每天吃蔬菜水果等。疲劳的时候尤其注意补充糖份。糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人体所有器官的运行，尤其是大脑，都需要消耗糖分。每天 55-55% 的体能补充都要依靠糖分。

二、注意饮食中的维生素：

维生素C具有抗疲劳的功效，此外，它还有助于增强免疫功能 ( 抵抗病菌入侵)。猕猴桃，柑橘类水果 ( 橙，柠檬，柚子……)，红色水果( 草莓、覆盆子……)，色彩鲜艳的蔬菜 ( 白菜，西红柿，青椒…… 都含有大量的维生素C。

三、注意饮食中铁的吸收：

缺铁会导致贫血，机体容易疲乏，学习工作能力下降。目前，我国有30%左右的女性为缺铁性贫血，一方面是因为女性的生理原因，另外一方面则是因为女性过度追求身材，不愿意吃红肉，从而导致缺铁。铁的最好来源是动物肝脏，血液，蛋黄，红肉等，这些食品应该适当吃。

四、注意饮食中必有乳制品和豆制品：

每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙，而钙则是强健骨骼的重要元素。 失眠的时候，喝一杯温热的牛奶，其中所含的一种物质可以协助大脑调节睡眠。豆浆也是不错的“饮料”，含有丰富的铁磷等矿物质，以及一些植物活性物质，对于调节身体机能非常重要。尤其对于女性，经常食用豆制品非常有益。

五：注意饮水：

水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输各种营养成分，促进体内交换，排泄体内垃圾。如果缺水会造成为体能削弱、体力恢复能力下降，疲劳增加。为此每天至少需要饮用1.5 升水，少量多次饮用，不要等到口渴时才喝。

疲劳的消除需要多方面的行动，但最关键的是平时要注意，避免累积成为慢性疲劳，那样恢复起来就比较慢了。 熬夜和生宝宝 没关系的 只要上述 多多注意是可以的

⑺ 明年打算在菜市场弄个猪肉档，求猪肉佬一天的工作日程表

猪肉一般是半夜12点到2点左右到市场，到了你就得从批发商那里搞的猪肉，完了就开始分割，之后你就得给你的客户送货（因为你不能只指望来市场零买的，你得有你的客户，比如酒店，包子饺子馆等等），在早市开始之前送货基本上就得结束，接下来就是零卖了！中间就得向批发商预定第二天的猪肉了

⑻ 100人的工厂，以生产加工脱水蔬菜为主，上班怎么考勤考勤制度请给介绍下，高悬赏

考勤管理制度 考勤是公司规范化管理的基础，是计发工资和绩效考核的重要依据，特此制定本制度： 一、正常出勤 1、每月除规定休息日之外出勤者为正常出勤即全勤（每月出勤工作日为26天，公事出差视为出勤）。 2、公司员工实行上下班打卡制度，必须坚持本人亲自打卡，严禁他人代打或代替他人打卡。如发现代打卡者一次，处罚当事人双方各20元。 3、严格按照上下班时间打卡，不得随意提前或推后，在上班前30分钟之内打进卡;打卡后不得再出公司大门。在下班后30分钟之内打退卡，计算工时以规定上下班时间为准。如不按打卡时间规定打卡，均为违纪打卡，违纪一次罚款5元。若有特殊情况需提前或推后打卡者，须部门主管出具证明，予以登记考勤。 4、因各种原因出现漏打卡时，因公外出未打卡由保安依据《外出放行条》签卡；因私或本人原因未打卡时，应在次日下班之前办理《未打卡说明单》审批手续，经部门主管签字证明上班情况，报人力资源部登记考勤，无故遗忘者按违纪一次处理，罚款5元。如不办理《未打卡说明单》审批手续，按旷工论处。 5、迟到（早退）五分钟内按次计算，每月累计三次扣罚5元，两次以内免于处罚；六至三十分钟之间，每次罚款5元；三十分钟以上按旷工处理。 二、公务外出 1、上班时间因公外出办事、出差等，必须到本部门开具外出放行条，并经部门主管签字同意，将放行条交门卫室，返厂后应告知门卫，外出时间由门卫签写并签卡。 2、员工跟车外出，用车申请单统一由办公室签字生效，跟车员工应将外出放行条交门卫室签卡。 三、请假程序 1、员工因事（病）需请假时，应事先填写《请假单》，可预见性事假，必须提前一天提出，按程序审批后，方可离开工作岗位。如遇急事（病）应及时委托他人或电话报告代办请假手续，并于事后一天内补办请假手续。 2、请假必须按照程序逐级审批：一天以内由直接上级批准；一天以上两天以内由直接上级签字然后交部门经理审批；两天以上五天以内，先由部门经理审核同意，再由分管副总批准；五天以上先由部门经理签字同意，再由分管副总审核同意，最后由常务副总（总经理）批准。 3、请假超过五天的，必须到人力资源部备案，再交门卫室放行，每月由保安交人力资源部核算考勤；请假到期返回公司上班时，必须到人力资源部办理销假手续。 4、假满未经续假擅自不到职者按旷工论处。 四、其他事项 1、每月请事假累计不得超过两天，全年事假累计不得超过十五天。 2、旷工一天扣罚三天工资，连续旷工三天，月累计旷工五天，年累计旷工十天按自动离职处理，予以除名。 3、试用期内提出辞职，必须提前三至五日提出书面申请，以便做好接交工作。未签订劳动合同者提出辞职，必须提前一个月提出书面申请，待公司同意后，方可办理辞职手续，否则不予结算工资。 4、若在申请辞职期间擅自不上班者按旷工论处。

⑼ 我想弄明白一个地方的蔬菜市场，应该怎么做

直接去批发市场，找到批发商了解行情，要不然，再去冷库，一般每个城市至少有一个很大的蔬菜批发市场和冷酷的。
了解了批发渠道，就基本把握了蔬菜市场的全部，零售价大致走几个市场即可。

另外，去批发市场，也可以接触和认识些批发商，收货的，建立初期联系，方便后期业务开展。

可以以投资建基地的身份去，也可以装作别的身份去。