⑴ 民间传统艺术打花棍
打花棍现有两种形式，一种是少数民族传统的山寨打花棍；另一种打花棍则是源于北宋都城东京，如今成为北京、武汉、成都、唐山、东北等地盛行的健身运动。
⑵ 北京花棍在哪里有卖
天意2层卖体育用品那就应该有
⑶ 打花棍的花棍有重量吗
打花棍的花棍是有一定的重量的，不同等级的。
⑷ 怎样学好打花棍
一、<<打花棍口诀>>
打花棍，有技巧；
从头起，一拃内；
双手杆，与肩宽；
挟棍头，靠一边；
左右挑，力向上；
离开地，要牢记；
一拃内，别着急。
解释
一拃内：是受力范围，无论是花棍、还是手杆，从头起用手量出一拃的距离，这个距离就是受力范围。每次击打的受力点都不能出了这个受力范围。也就是花棍上第一条线附近。手杆上彩色条纹区域。
与肩宽：指左手杆与右手杆之间的距离，要与肩同宽或大于肩宽。
靠一边：指花棍要向一边倾斜着，靠在左手杆上。花棍与地面夹角成45度左右。
力向上：每一次挑花棍时，手杆的用力方向和运动方向一定要垂直向上，或手臂内侧斜上方。而不是左右方向。
别着急：指左右手击打花棍的速度不要快。类似于军人走正步的频率。不怕慢、就怕快，慢一点更稳。
⑸ 怎么打花棍
一、<<打花棍口诀>>
打花棍，有技巧；
从头起，一拃内；
双手杆，与肩宽；
挟棍头，靠一边；
左右挑，力向上；
离开地，要牢记；
一拃内，别着急。
解释
一拃内：是受力范围，无论是花棍、还是手杆，从头起用手量出一拃的距离，这个距离就是受力范围。每次击打的受力点都不能出了这个受力范围。也就是花棍上第一条线附近。手杆上彩色条纹区域。
与肩宽：指左手杆与右手杆之间的距离，要与肩同宽或大于肩宽。
靠一边：指花棍要向一边倾斜着，靠在左手杆上。花棍与地面夹角成45度左右。
力向上：每一次挑花棍时，手杆的用力方向和运动方向一定要垂直向上，或手臂内侧斜上方。而不是左右方向。
别着急：指左右手击打花棍的速度不要快。类似于军人走正步的频率。不怕慢、就怕快，慢一点更稳。
三、<<打花棍入门三式>>
名称：
1.落地钟摆
2.旱地拔葱
3.鲤鱼摆尾
入门第一式:落地钟摆;
动作:
1. 夹棍头：用双手杆挟住花棍头起,垂直立于地面；
2.斜靠左（下图）：然后将花棍向左侧顷斜与地面夹角成45度左右；
3.分开手：左手杆不动将右手杆向右平移至与肩同宽或大于等于肩宽，并使左右两只手杆相互平行；
4.左右挑：左手杆发力将花棍向右挑出，花棍就会向右侧摆动；当花棍触碰到右手杆时，右手杆再将花棍向左挑出，此时花棍又会向左侧摆动；随即左手杆接住花棍重复前面的动作，就这样使花棍立在地面上，在双手杆之间左、右摆动的动作即为“落地钟摆”。
作用：
通过练习“落地钟摆”初步了解花棍的运动轨迹，为练习“鲤鱼摆尾”打好基础。可促进手、眼、脑的协调性；使颈椎、肩部、腰椎的关节和肌肉以及神经传导功能得到锻炼。
入门笫二式：捍地拔葱;
动作:“口诀之力向上”（上图）：接“落地钟摆”式，在右手杆发力时，有意识将右手杆垂直向上抬起向上发力，将花棍向上方挑出；此时，花棍会自然离开地面，并向左侧手杆摆动过去；当左手杆被花棍触及时，随即有意识向上垂直抬起左手杆向上发力，将花棍向上方挑出；此时，花棍会自然在空中向右侧手杆摆动过去；当花棍触及到右手杆时，重复前面的动作。如此花棍自然离开地面的过程即为“垾地拨葱”。
作用：
通过练习“旱地拔葱” 可促进手、眼、脑的协调性和对力量的掌控能力，使神经传导功能更加灵敏和完善。
入门第三式:鲤鱼摆尾
动作:
接上“捍地拔葱”式，即花棍离开地面后，缓慢直起腰身；
反复做左、右手杆垂直向上挑花棍的动作，使花棍在双手杆之间左右来回摆动即为“鲤鱼摆尾”。（下图）
切记：手杆的运动方向是垂直向上，双手杆的间距要大于等于肩宽，这样做出的动作既美观又大方。
作用：
通过练习“鲤鱼摆尾” 可促进手、眼、脑的协调性。使神经传导功能得到了很大提升，并加强了对力量的掌控能力。也为练习以后的花样做好了准备、打好了基础。
入门三式之要点：
双手杆要尽力保持水平或者让手杆头部略高于双手；双手杆的间距一定要大于等于肩宽。
花棍必须要倾斜，花棍与地面形成的夹角大约为45度左右。花棍摆动的速度要慢，摆动频率类似于解放军走正步的频率。不怕慢，就怕快，慢一点才稳。
因为“鲤鱼摆尾”是练习花样的基础，一般而言，练习“鲤鱼摆尾”至少要达到100次以上，才可以练习其它花样。最好练习的次数越多越好，这样有助于其它花样的掌握。
如何做到绝对安全：
对于已经掌握了打花棍技巧者而言，打花棍是一项非常安全的运动项目。但对于初学者来说，一定要牢记的和必须做到的就是：让花棍听话，永远是人指挥花棍！当你控制不了花棍时，就让它落在地上重新练习。千万不要追赶花棍而形成花棍指挥人的现象！这样既保证了练习者的安全！也保证了围观者的安全！
⑹ 北京有没有玩“打花棍”的场所
听说紫竹院公园里面有，你去看看吧！
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北京的紫竹院公园可能有，去看看吧
⑻ 打花棍里有个吉祥花棍俱乐部他们的产品多少钱哪能买到
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