勝達水產干紅蝦米批發

㈠ 蝦皮做什麼好吃

想要做出好吃的蝦皮，那麼就應該把一些小的蝦米放在烤箱里給他烤熟，然後添加一些醬料就可以做成冷盤了。

㈡ 東瓜怎麼做好吃又簡單東瓜能和蝦皮在一起炒嗎

用料

主料；冬瓜500克蝦皮1把。

輔料；蔥1棵姜1塊紅辣椒1個花生油20克鹽2克醬油1勺清水適量。

冬瓜炒蝦皮的做法

1、冬瓜清洗干凈去皮切成薄片。

2、蝦皮淘洗干凈。

㈢ 干紅蝦米的做法大全

干蝦米這種食材的製作方法是比較簡單的，我們只需要將干蝦米放在清水中浸泡一段時間，然後放進溫水中泡軟就可以用於翻炒了。干蝦米適合給冬瓜、油菜以及芹菜等食材一起翻炒，干蝦米冬瓜湯是非常適合夏天的食用飲用，可以起到降暑的效果，而且干蝦米冬瓜湯的製作方法是很簡單的，大家可以嘗試一下。

干海米怎麼吃?

干海米要先泡發，泡發海米前先用清水沖洗一下,然後放入溫水中浸泡至軟即可;

泡海米的水,營養豐富可用於烹制菜餚。
下面簡單介紹幾種海米的吃法菜譜吧：
一、海米冬瓜(比較常見)
材料：鮮冬瓜250克，海米10克，蔥，切碎的生薑，辣椒粉，鹽。
做法
A.將冬瓜皮洗干凈，切成碎條(不要切太薄，如果太薄，炒時會很容易就被炒壞)，放在盤子中。
B.海米洗凈，浸泡在一碗水中2分鍾。瀝干後待用。
第1步：取一個鐵鍋，用高火加熱至熱。添加一些食用油，旋轉至鍋的兩側。加入蔥花，生薑大火煮約20秒，直到炒出香味。加入浸泡過的蝦和冬瓜碎片的，煸炒2分鍾。
第2步：加入鹽和胡椒粉。炒20秒以上，直到水蒸發完。關火，加一些雞精，拌勻。
第3步：將菜放置於精美的盤子中就可以吃了。
二、海米扒油菜：(家常菜)
主料：油菜心(400克)蝦米(100克)
調料：豬油(煉制)(15克)雞油(10克)料酒(10克)澱粉(玉米)(5克)大蔥(8克)鹽(2克)味精(1克)薑汁(2克)
做法：
1.將油菜取心洗凈，根部用手掰開，葉端用刀切齊;
2.把切好的油菜放入沸水中燙至8成熱;
3.然後將油菜放在盤中備用;
4.鍋內倒入豬油用旺火燒至6成熱，放入蔥段炸後撈出先不用;
5.加入鮮湯、清湯、料酒、鹽、海米，再放入油菜燒開後用小火煨;
6.煨至湯只剩1/3時放入味精、薑汁，用水澱粉勾欠;
7.把油菜翻個身，淋上雞油即可.
干海米怎麼吃?以上便是海米的吃法介紹，可以在家裡試一下。
蝦米乾的營養價值
對於蝦米干來說，其中的營養價值是非常豐富的，而且在蝦米干中的蛋白質是很豐富的，是要比魚、蛋、奶還要高出幾倍到幾十倍的，同時在蝦米干中，實際上是含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等多種礦物質存在的，而且在蝦米干中的維生素A、氨茶鹼等成分也是很豐富的，所以說大家吃蝦米干是很不錯的，而且蝦米干吃起來的肉質是非常松軟的，同時還很容易被我們消化，這樣對身體虛弱以及病後需要調養的人群來說，吃蝦米干是很適合的，大家吃蝦米干是可以幫助促進心血管健康的，同時還可以促進我們的骨骼健康，對於我們健康養生是有意義的。
大家吃蝦米乾的時候還可以起到保護心血管的效果，對我們解決皮膚問題是非常有益好處的，主要是因為在蝦米干中是含有豐富的鎂元素存在的，而且對於鎂來說，這樣的物質實際上對我們的心臟活動是有調節作用的，是一對我們健康是有幫助的，同時吃蝦米干還能起到保護心血管的功效，這樣對於減少我們體內的膽固醇含量是非常有意義的，對於預防動脈硬化的情況有好處，還可以幫助我們擴張冠狀動脈，這樣對預防高血壓及心肌梗死的情況有好處，是中老年人很適合的。
蝦米干對於產婦來說是很適合吃的，能夠起到通乳的功效，主要是因為蝦米乾的通乳作用是很強的，而且在蝦米干中還含有大量的磷、鈣存在，所以對小兒以及孕婦來說都有很強的補益功效。
蝦米干還可以起到增強骨密度的功效，是我們解決骨骼問題的好選擇，對於老年人來說是可以經常吃蝦米乾的，這樣對於預防缺鈣而導致的骨質疏鬆症等問題很有好處，所以說我們在平時的飲食中要注意加入些蝦米干，這個月可以讓食物更美味，同時對提高食慾和增強體質也是很有好處的。
吃蝦米乾的時候還可以有鎮靜的效果，主要是因為蝦米乾的鎮靜作用很強，所以說我們可以利用蝦米干來幫助治療神經衰弱的問題，這樣會對緩解植物神經功能紊亂的問題，都是非常有好處的。