1. 哪裡可以買到好的薏仁米
薏米又叫薏苡仁,是一種中葯,但是也是一種保健品
在一般的超市和很普通的中葯店都能買到
這是很普通的葯物,也是作用非常好的養生品.
2. 關於薏苡仁
在一般的市場,超市,糧店等都能買到,和葯店的那種沒什麼區別,一般是生的,吃薏苡仁必須要使其充分溶解在水裡,煮粥就必須熬煮很長時間,煮爛才行,如果是泡水就需要洗凈後打碎,最好是粉狀的,但泡水不如熬煮的效果好.
另外,薏苡仁也有副作用,不是誰都能喝的,如果是孕婦或有小便多等病是最好不要吃,一般人就沒問題了,可以經常吃,有個方便的辦法是把苡仁粉直接沖開水當茶飲,可經常喝,對皮膚有很大好處.如果是用自己磨的,那必須要煎水後才能喝,如果是成品苡仁粉就按說明飲用就行了.
苡仁是粗糧中營養價值最高的一種,同時又有一定葯用價值,很不錯的,健脾除濕,就是價格有點貴,可把它摻在大米里,也可以和別的米,豆子一起蒸煮,建議大家多吃,其實最好是自己磨粉,因為市面上的粉有很多都摻假,還是買苡仁自己磨放心.
希望能幫到你
3. 哪裡賣的到薏米啊 薏仁米 薏苡仁 叫法真多 = =、、
大型超市裡面可以買到。。。。。。
4. 去什麼店可以買到 薏苡仁
中葯店和大型超市糧油區有賣,
5. 草晶華梔子薏苡仁多少錢一盒
那麼它的價格大約應該是在30元到50元一盒,那麼各個平台的價格會略有不同。
6. 薏苡仁白芷粉價格多少
十幾元一斤。。。。
7. 在哪裡能買到最新鮮的薏米
薏米,為一年生或多年生禾本植物。一般結穗成熟期為每年11月左右,所以那個時候的薏仁米最新鮮。薏仁米分兩種:一種薏仁溝槽長度小於薏仁米寬度為「大白殼」,營養價值低,口感差;一種薏仁溝槽長度大於薏仁米寬度為「小白殼」,營養價值高,煮後口感軟、糯、稠。鑒別新鮮薏米的方式:手搓薏仁米,手上有明顯殘渣、聞有哈喇味、霉味為陳薏米,新鮮薏米有明顯米香。建議從薏米原產地直接購買真空包裝,如貴州晴隆、興仁等。
8. 薏苡仁那裡有賣的
這個很常見的,超市、網上都可以很方便買到
9. 薏米到底多少錢一斤
我們這邊的薏米不貴啊,好像也10塊錢左右,在超市貴一點。薏米泡水2-3小時候再煮,很快可以煮爛的。
10. 薏仁是什麼東西啊和薏米是一樣的嗎
保健食物的後起之秀:薏米(通常在食品里稱薏米,在葯物里稱薏仁)
[日期:2005-12-17] 來源:網上 作者:蟹囡囡 [字體:大 中 小]
薏米,又名薏仁、苡仁、米仁、珠珠米、五穀米、回回米、菩提珠、葯玉米、水玉米、 溝子米、天谷、苡米、草珠粹、芑實等。薏米被譽為「世界禾本科植物之王」。資料介紹:薏米內含蛋白質16.2%,脂肪4.65%,碳水化合物79.1%,還含維生素330 毫克%,另含氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及澱粉等,具有很高的營養價值.
我國傳統醫學認為:薏米性寒,入脾肺腎經。具有健脾、補肺、清熱、滲溫的功能,對平衡血壓和血脂也有好處。《本草綱目》中提及薏米「健脾益胃,補肺清熱、祛風勝濕,養顏 駐容、輕身延年」。可用於治療脾胃虛弱、高血壓、尿路結石、尿路感染、蛔蟲病等,還有防癌抗癌、利尿、解熱、強身健體等功效。
過去,平常人家對薏米的作用認識不足,一般拿來當作糧食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作湯均可。只有在最近幾年,薏米的保健作用才被人們充分認識,用途越來越廣.由於薏米營養豐富,對於久病體虛、病後恢復期患者,老人、產婦、兒童都是比較好的葯用食物,可經常服用。不論用於滋補還是用於治病,作用都較為緩和,微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,所以,逐漸被人們青睞,當然,價格也節節攀生.
薏米的吃法有多種多樣,民間多是用來煮粥。由於是後來具上的保健食品,所以其製作方法多有人介紹,大家可以去搜索。一般說來,都是根據自己的身體狀況,配著其他保健原料煮粥補養。其配料一般有:山葯、黨參、山查、百合、黃芪、紅棗、白果、蓮子等,都是平和滋補之物,多身體大有裨益,可根據自己身體需要,合理搭配。
一般的食用薏米,大多的是只配一種配料。但也有例外。比如此前我們介紹過,在「八寶粥」中,正宗的配方就有薏米。還有一款代表做叫做「八寶清補涼」,是夏日食療佳品,冬日不宜。為了讓大家對薏米食譜的製作有個直觀的認識,簡要的做介紹如下:
備料:薏米、淮山、蓮子、大棗各40克,百合、沙參、茨實、玉竹各20克。(此方如有選擇的搭配,加上大米或者糯米,就可以做出多種薏米粥)。
上料共煮湯,加糖,連湯帶渣服食,是夏熱天及體虛火旺不受溫補之人的清涼補品。有健脾止瀉,滋陰潤肺,除煩安神作用,適用於肺虛咳嗽,慢性腹瀉,體虛多汗,夜間口乾失眠,夢多,男子遺精夢泄,婦女白帶淋漓等症。
凡此種種,看官諸君自己對號選擇來用可也。需要提醒的是:如果要選擇煮肉粥,可選「蓮子薏米粥」,肉切丁,煮粥不用我來教你。是一年四季補充營養增強體力的佳品。但要注意夏季選用牛肉、冬季選用羊肉,切切不可混用、反用!
另有美容養顏的「薏米百合湯」送給女士們——
薏米仁洗干凈,用清水泡半天。薏米加百合10顆,多加水,旺火燒開,調小火煮。待薏米開花時,加紅棗數枚,再煮10分鍾即可。
放涼保存,夏日可冷飲,冬季需熱引。每日早晚一杯,堅持飲用,可美容養顏,增白肌膚。