㈠ 怎樣能夠有效治療習慣性便秘及頑固性便秘
習慣性便秘 習慣性便秘是本身腸道的病變 所以葯物是緩解症狀，不能根治便秘的。 主要是多喝水，多吃含纖維素豐富的蔬菜。 另外我建議你平時泡一些番瀉葉當茶葉喝 可以吃果導片 要避免辛辣食物 另外，要養成規律的排便習慣，不能憋大便。 還有什麼問題可以給我發消息。 希望我的回答對你的朋友有幫助。 頑固性便秘 便秘可不是開玩笑的。有時，便秘可能令人痛苦。但通常可找出你的腸子為何慢吞吞的原因。這可能包括飲食缺乏纖維、水分攝取不足、生活壓力、使用葯物、缺乏運動及不良的排便習慣等因素. 我們考慮了各種原因，並將各療法介紹如下 你真的便秘嗎？ 你認為自己有便秘問題，但你真的有嗎？我們的生活里經常接觸到許多通便秘的廣告，讓你覺得每天都得排便才是健康的，但修斯特博士卻不認為如此。許多人患的是心理上的便秘，他們自認為有便秘，但其實並沒有。事實上，排便的需求因人而異。對某些人，一天排三次可能是正常的，對某些人，一周三次或許就足夠了。 謹慎使用通便劑 市面上的通便劑通常能發揮效果，但它們容易讓使用者上癮。如果服用過多這類化學產品，你的腸子將依賴它們，結果使便秘更嚴重。 那麼，何時該用通便劑呢？幾乎都不要用。 我的方法是，每天早上起來必須一大杯溫開水加淡鹽或蜂蜜水~~~記住是一大杯，然後活動活動，吃早飯，然後吃完早飯就去WC蹲~~~一般15分鍾左右~~~因為每次飯後腸子蠕動比平時快，所以我選擇這個時間去WC,也可以早上喝完水去，記住主食要少吃，蔬菜多多吃，我主要多吃芹菜和韭菜，其餘時間就吃水果，我一般主要吃香蕉和蘋果，這兩樣粗纖維比較多~~~就這樣奇跡終於出現了，我一直以為我永遠都治不好我的便秘了呢，因為我以前吃的少，一般兩三天沒有便意，不愛吃水果，上不出來就吃瀉葯，吃了兩年後我發現我自己不會DB了~~在網上查了下原因，因為葯吃多了，腸子有依賴性，自己不會收縮和反射性小，所以就~~~是真的，有的時候五六七天都上不出來，痛苦~~~後來在網上看到要在吃的中多多增加粗纖維，所以就多吃，堅持了幾天，奇跡出現了~~~自己都不敢相信的奇跡出現了~~~ 還有，對付便秘的食譜 醋拌圓白菜 製作方法 1、將500克的圓白菜加少許的鹽，用開水焯一下。 2、放涼後切成塊，擠出水分。 3、一杯醋、1/2杯的魚湯、2勺酒、1/2勺的鹽和一根紅辣椒拌在一起，煮後放涼。 4、將圓白菜和湯料倒在一個密封的瓶子里儲存一天即可食用。 醋腌蓮藕 製作方法 將蓮藕焯一下，放入適量的糖、鹽、醋和香油即可。醋腌蓮藕可以存放在密封的瓶子里做每天早餐的小菜。 紫菜芝麻飯 製作方法 將100克烤紫菜剪成細絲，再將120克黑芝麻和120克白芝麻用擀麵杖擀碎。把三種原料拌在一起儲存在瓶子里，每餐舀一兩勺和米飯拌在一起。 油焯海帶 製作方法 1、300克海帶用開水焯熟，100克黃豆用水煮熟。 2、在盆中放入海帶和黃豆，再放入適量的鹽、醬油、醋、味精、蔥花，攪拌均勻即可。(貼士)可以促進排便的蔬菜 蓮藕：能清除腸道污物，防止大便板結，刺激腸壁防止便秘。 紫菜：含豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，促進腸胃運動。 芝麻：含有氨基酸、食物纖維和礦物質和維生素b,促進排便。 海帶：含有的食物纖維可以增加便量，維生素和礦物質促進腸胃蠕動。 黃豆：含有的不飽和脂肪酸可對腸內大便產生作用。大豆中的食物纖維可吸收腸內水分使便量增加，促進排便。 圓白菜：不僅具有豐富的纖維素，還含有能增強腸胃蠕動的維生素k和維生素u。 便秘女士的零食之選： 女性大都有吃零食的習慣，有便秘的女孩子可以選擇以下這些對緩解便秘有幫助的零食，例如：核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干。 核桃：核桃具有補腎、暖肺、潤腸的作用。體弱、產後的便秘婦女尤其適合。核桃對大便異常乾燥者十分有效。 青梅干：青梅干中的檸檬酸不僅可以刺激胃還可以刺激腸的蠕動。 酸奶：飲用酸奶後，腸內的有益菌會增加，這些菌可分解酸奶形成有機酸。通過有機酸的刺激腸道使蠕動加劇，利於排便。(飲食提示)茶、咖啡和香蕉少量食用都能起到促進排便的作用。但是過量飲用茶、咖啡或吃太多的香蕉卻會引起便秘。(此外。附上便秘保守治療的金科玉律： 三多一少一定 多喝開水，一天2000-3000ML 多食粗纖維食物水果，如蔬菜、香蕉等 多運動 少吃辛辣食物 養成定期解大便習慣。 最後，祝你的朋友早日擺脫便秘煩惱！
㈡ 我在許鮮水果裡面吃出了蟲子上哪投訴
還是拼好貨的水果安全，而且出現壞果還能包賠呢。許鮮的我也用過，爛爆了，投訴都沒有渠道
㈢ 怎樣加盟許鮮水果店
蔬菜、水果在種植、採摘、運輸儲藏、銷售過程中，不可避免地會受到各種細菌和病毒的污染。如果在生吃時不消毒，很可能感染疾病。常用的消毒劑與消毒方法是：①0.1%～0.3%漂白粉澄清液，浸泡10分鍾②0.05%～0.1%優氯凈水溶液，浸泡5分鍾③0.1%～0.2%氯亞明水溶液，浸泡10～15分鍾。④0.5%～1%金魚牌清洗劑，浸泡5分鍾⑤0.1%～0.5%高錳酸鉀（灰錳氧）水溶液，浸泡15分鍾。 以上方法消毒可任選其中一種，經消毒的蔬菜、水果，用清水沖洗干凈即可食用
㈣ 哪個水果的app性價比高，便宜又新鮮呢
百果園上的水果還可以
㈤ 脾虛肥胖怎麼辦啊
a.羊肉羹：煮熟瘦羊肉80克用刀背砍泥狀置碗注入60毫升羊肉湯放少許鮮薑汁，蒜泥，料酒，味精，鹽，澱粉拌勻置籠蒸45鍾熱食。
b.尖椒雞丁：尖辣椒100克掰拇指甲；雞胸脯肉60克切丁塊料酒，鹽，鮮薑汁，蒜泥煨入油鍋至九熟撈起油鍋旺火爆炒尖椒至七熟放入雞丁炒熟置盤雞湯加入適量鹽，味精勾欠澆汁於雞丁，尖椒即熱食。
除此之外，脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記的埤泰茶，埤泰茶，以茶之形，發揮葯之效。埤泰茶用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價值，通過嚴格的組方科學搭配，充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢，深度滋養脾臟，修復受損的脾胃，口感和健脾祛濕效果都不錯，用於脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。
㈥ 生鮮配送公司運營有什麼技巧嗎
對於生鮮企業來說，如果沒有專業的生鮮配送系統的監控，從采購到配送，每一個環節都是一個黑洞。根本搞不清楚哪個環節出了問題
1. 分揀總是出現缺斤少兩，而且沒有辦法同步數據，需要手動統計進行修改，極其耗用人力成本，最關鍵的是，手動統計極容易出錯、丟失，因為數據問題，許鮮仍有近50W的帳款無法回收。
2. 客戶分揀好的商品，由於沒有標簽、標記，分揀工總是出現漏菜、分錯。司機在進行揀貨時，也總是容易拿錯拿亂，然後還要進行超過1個小時的復核時間，最後導致送達客戶後，屢屢出現問題。
通過蔬東坡生鮮配送系統進行數據分析，進而可以優化客戶結構：
分析企事業單位食堂、連鎖餐飲、酒店、中小餐飲等不同類型的客戶，在營業成本與利潤、企業戰略發展上，進行逐步的客戶優化。加大企事業單位客戶的挖掘，逐漸降低中小餐飲客戶的佔比。
同時，本著以客戶為本的心態，優化客戶的毛利結構：在實際運營中，生鮮市場價格波動大，許鮮可以通過系統，幫助客戶去降低成本。
㈦ 賣水果 鮮肉 哪個app好
我沒空去菜場就直接在手機上選，用的我廚，凈菜比較方便。
㈧ 請問網上訂水果的軟體叫什麼名字
天天果園
一米鮮
愛鮮蜂
許鮮
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